ئەو خۆراکانەی گورچیلە خاوێن دەکەنەوە

خەندان لایف-

گورچیلە، یەکێکە لە ئەندامە گرنگەکانی لەشی مرۆڤ، لەماوەی 24 کاتژمێردا 225 لیتر خوێن دەپاڵێوێت، هەربۆیە پێویستی بە پاراستن هەیە و دەبێت بایەخ بەو خواردنانە بدرێت کە دەبێتەهۆی خاوێنکردنەوە و چالاککردنی گورچیلە، ئەو خواردنانەی گورچیلە خاوێن دەکاتەوە بریتین لە.

یەکەم: شوتی، دەوڵەمەندە بە ریشاڵ یارمەتی پاراستنی گورچیلەکان دەدات.

دوەم: ناوکە کولەگە، دەوڵەمەندە بە فسفۆر و پۆتاسیۆم، گورچلەکان لە نەخۆشی دەپارێزێت.

سێیەم: شەربەتی لیمۆ، رێگا لە دروستبوونی بەرد دەگرێت.

چوارەم: زەردەچەوە، رێگا لە هەوکردن و دروستبوونی بەرد دەگرێت.

پێنجەم: سیر، بۆ گورچیلەکان بەسودە و پەستانی کەمدەکاتەوە.

شەشەم: زەنجەبیل، کاریگەری لەسەر پاراستنی گورچیلە هەیە لە هەوکردن.

حەوتەم: زەیتی زەیتون، بەهەمانشێوە گورچیلەکان لە بەرد دەپارێزێت.

هەشتەم: گەڵا سەوزەکان، وەک سپێناخ یان کەرەوز، چونکە پەستانی سەر گورچیلەکان کەمدەکاتەوە.

نۆیەم: سێو، دەوڵەمەندە بە ریشاڵەکان و لە ژەهراویبوون دەیپارێزێت.

 

ئه‌م بابه‌ته 46849 جار خوێنراوه‌ته‌وه‌‌

Copyright © 2015 Xendan.org all rights reserved
Created by AVESTA GROUP